2020年的春天,无比寂静,却又格外喧嚣。2月13日下午,春光灿烂下的诺贝尔摇篮少年儿童农场格外地宁静而空旷。因为一场疫情的突发,很多人的正常生活突然停摆,我们所有人都成为了彼此紧密相连的命运共同体。洗手、戴口罩、少外出;消毒、战疫、不传谣……成为了每一个人生活的必要内容。

然而,在这个战疫最紧张的时期,一群特别的人却相约来到明媚的春光里,共商儿童健康之道。湖南省政协委员、长沙市教育局章洪学前教育名师工作室首席名师、诺贝尔摇篮教育集团副总经理章洪邀请湖南省中医药大学党委书记、湖南省省中医药研究院党委书记秦裕辉教授、全国人大代表、著名中医儿科专家张涤教授,湖南中医药大学针灸推拿学专业博士生导师李江山教授,湖南省武术协会武术中医易经分会会长喻均华先生,湖南省武术协会形意拳分会秘书长刘晓燕女士及诺贝尔摇篮教育集团幼儿园总园长阳玉娟女士,长沙市雨花区政协常委、诺贝尔摇篮幼儿园资深园长张燕女士,长沙市天心区政协委员、诺贝尔摇篮幼儿园资深园长朱艳女士进行了一场别开生面的对话。
一次对话,专家支招
防控战疫,中医人从不缺席
在抗击新冠肺炎疫情的硬仗中,湖南中医药再次发挥了威力。据有关媒体报道截至2月12日24时,全省总计确诊968例,中医药参与救治915例,占94.52%;出院312例,其中286例中西医结合治疗,中西结合治疗率91.67%;在院656例,中医药参与治疗629例,症状改善共453例,占72.02%;中医参与后治愈+症状改善共739人,占参与治疗确诊病例总数的80.77%。
湖南省中医药大学党委书记、湖南省省中医药研究院党委书记秦裕辉教授介绍道:早在1月21日,湖南省就成立了中医药防治新冠肺炎专家组。邀请国医大师熊继柏等19位专家研究,针对体虚的易感人群及包括一线医务人员和有接触史的高危人群开出了预防药方,针对患者4种不同症状开出了治疗药方。1月27日,专家组又再次会商,针对体质壮实、但需要密切接触患者的高危人群新增了用以“辛凉御邪,清肺解毒”的中药预防药处方,为战“疫”在最前线的“战士”再加一套防护衣。

2月7日上午,就复工复产后老百姓的防疫问题,省委书记杜家毫特别提出希望湖南中医药大学(湖南省中医药研究院)充分发挥中医药在疫情防控中的积极作用,通过提供相关中药预防处方,增强人民群众的自身抵抗力和免疫力。当天下午,湖南中医药大学(省中医药研究院)随即组织学校、附属医院、研究院的11位医学、药学专家开展专题研究。2月8日,开出了一个针对成年人的处方,国医大师刘祖贻又开了一个针对体弱老人和儿童的预防处方。
秦裕辉书记详细介绍了两个处方的研讨过程,以分析全国14个省开出的46个防疫预防药方为基础,又结合了湖南地理、气候和用药习惯,吸取了此次中医药参与治疗的几百位确诊患者的经验,同时针对不同群体的体质特点,考虑大众的消费力精心研究出两个预防方。
湖南中医药大学针灸推拿学专业博士生导师李江山教授从“药补不如食补,食补不如练功”的角度,给家长孩子们推荐了几个简单易学的动作和八段锦、易筋经两套传统的武术功法,详细讲解了每个动作的穴位名称,锻炼的注意事项等。

对抗病毒,一刻也不松懈

作为全国人大代表、湖南著名的儿科中医张涤教授则从儿童器官发展不完善、处于快速发展时期的特点出发,为家长们详细指导了幼儿在家期间如何防护。如:家庭成员如果外出,一定要做好防护措施,回家后,第一时间 要将外衣等脱掉并挂到通风处,有条件的马上洗澡洗头(头发也很容易粘连病毒),同时,幼儿在家期间,一定要养成好的作息习惯,早睡早起,丰富幼儿在家的活动安排,适当在家做一些亲子运动项目;幼儿饮食宜清淡,可适当增加粥或清淡的面点……张教授的建议,从幼儿衣食住行的方方面面为孩子们建立一道病毒无法逾越的屏障。
湖南省武术协会武术中医易经分会会长、国际熏香疗法协会会长、真馨香堂创始人喻均华先生一直致力于推行中华传统养生文化,倡导静心守志、天人合一的生活方式。面对此次疫情局势,喻会长提出:早在东汉时期,“医圣”张仲景在其中医经典《伤寒杂病论》中就详细论述了多种传染性疾病在不同时期的各种治疗方法,熏香便是其中的一种防抗和辅助疗法之一。使用以具有芳香气味的中药组方,可达到预防呼吸道疾病和治疗疾病的目的。《博物志》中特别讲到有一次长安大疫,宫中皆疫病,汉武帝焚烧贡香丸“以辟疫气”,“长安中百里咸闻香气……”孙思邈在《千金方》中多次提到熏烟防疫的药物,如“辟温气太乙流金方”中庭烧之,“辟温杀鬼烧药方”微火烧之,等等。
针对病毒气溶性传播的特点,以及中药熏香在空气消毒方面有“无处不至、无孔不入”的优点,喻会长结合自己的专业,和多位名老中医一起配制出一款可助于防疫除秽的熏香,以“防疫第一要药”苍术为主,加入藿香、陈艾、白芷、贯众、菖蒲、乳香、香茅草、佩兰等多种香料香药,既可消菌杀毒、防疫除秽;又清香宜人,可以舒缓紧张情绪,恢复自身免疫力。已由国家卫生处理安全及适应性检测重点实验室进行“空气消毒效果现场试验”,并在省中医研究院附属医院及众多单位推广使用。
湖南省武术协会形意拳分会秘书长刘晓燕女士与大家分享了形意拳中防疫小妙招:形意拳是中国传统武术,形意拳中的五行拳,即劈、钻、崩、炮、横五拳。在祛病养生方面,它可疏通五脏经络,培补五脏元气,有针对性地治疗五脏的疾患。横拳之气发于脾,故练之可以健脾;练劈拳,气发于肺,其拳顺则可以理肺。刘秘书长结合自己练拳的心得体会,为防疫贡献了湖南武术人的一份力量。
传承文化,教育人不可缺位
作为一个教育工作者,湖南省政协委员、长沙市章洪学前教育名师工作室首席名师、诺贝尔摇篮教育集团副总经理章洪女士面对此次疫情,最深刻的感受就是教育不可缺位。

中华传统文化认为:人有两条命,一条是物质的生命,一条是精神的生命。我们在精心照顾物质生命的同时,还要照顾好我们的精神生命。疫情发生以来,各式谣言粉末登场,面对复杂的舆情,内心的恐惧才是最可怕的病毒。中医经典《黄帝内经》言“正气存内,邪不可干”,中华文化博大精深,古文、古诗词中,蕴含着丰富的智慧和丰厚的正能量。对抗冠状病毒之关键是人体免疫力,文天祥在极度恶劣环境下呆了二年竟能平安无事,写出了千古名篇《正气歌》!在全国人民抗击新型冠状病毒肺炎的关键时期,中国诗词教学大会组委会携手长沙诺贝尔摇篮教育集团、章洪学前教育名师工作室,向广大师生家长发出倡议,诵读《正气歌》,传播和弘扬正能量,活出每个人本自具足的“浩然正气”!
诺贝尔摇篮教育集团阳玉娟总园长、张燕园长、朱艳园长分别介绍了诺贝尔摇篮的一系列具体做法:从2月21日开始启动战疫特别行动小组,在长沙的集团领导、园长、在园值班老师第一时间召开会议,制定有关预案和行动方案并付诸行动:第一时间给全体教职员工、幼儿家长进行有关新冠病毒的线上培训及知识普及,用专业引领家长幼儿,诺贝尔摇篮各工作群、家长群第一时间积极普及预防新型冠状病毒措施及相关知识,告诉大家用正确的方式武装自己。同时,春节假期每天做好园所的封闭式管理和卫生消毒工作,园区所有的地方都以“苍术防疫熏香” 艾叶、紫外线、醋熏无死角消毒,利用每一个春日暖阳为孩子们晒被子。
当然,更重要的是诺贝尔摇篮教育集团号召全体师生积极预防新型冠状病毒肺炎,居家做好隔离防护,并以“生命的春天”为主题,组织了一系列网络教学活动发给家长,让孩子们在家里有着丰富的游戏和活动。从大年三十开始,集团就精心设计了《湖南与湖北》、《长沙与武汉》等一系列教案,尤其神奇的是,大年三十、初一,诺贝尔摇篮先后邀请了著名吟诵教学专家、北京景山中学王海兴老师,全国著名吟诵专家陈琴老师,湖南吟诵专家王振华老师吟诵了毛泽东的《水调歌头.游泳》,并发送给全体师生家长学习,大年初五中央电视台《中国诗词大会》的节目上也特别出现了这一首诗,老师孩子们听到这耳熟能详的诗词,异常兴奋。
立春当天,受疫情影响不能外出,但是诺贝尔摇篮的老师、家长和孩子在网上展开“打春活动”,和孩子们一起学习春天的古诗,创编春天的儿歌,讲春天的故事,唱春天的歌曲,跳春天的舞,画春天的画,做科学小实验……用画笔描绘美好的春天,用科学小实验探索神奇的春天,用劳动创造健康的明天。
目前,诺贝尔摇篮教育集团举办的“生命的春天——诗歌朗诵展示活动”正在诺贝尔摇篮公众号上轰轰烈烈地举行,截止到当前,已经有565多万的访问量,孩子们用诗歌呼唤生命的春天,用最美的童声传播春的消息。
没有一个冬天,没有一个春天不会来临。用爱去拯救世界,和平自然会到来。期待一个灿烂的生命的春天。